De la página: La toalla que aún quiere abrazar
Idea 6
Almohada de meditación rellena
Las almohadas de meditación (los llamados zafus) tradicionalmente se llenan de fibras naturales firmes para sostener el peso del cuerpo con estabilidad. Toallas viejas picadas se convierten en un relleno denso y suave — funciona porque las fibras de algodón se entrelazan y distribuyen el peso, manteniendo la forma sin hundirse.
Lo que necesitas
- Una toalla de baño vieja
- Tela resistente para la funda (puede ser otra tela con nueva vida, como una funda de sofá o una sábana gruesa)
- Tijera
- Máquina de coser o aguja e hilo fuertes
- Cinta de velcro o cremallera
Cómo hacerlo
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1
Corta la toalla en tiras y luego en trocitos pequeños, como una raspa gruesa — ese volumen será el relleno, y cuanto más picado, más uniforme queda el asiento.
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2
Corta dos círculos de tela de unos 40 cm de diámetro para la base y la tapa, más una tira lateral de aproximadamente 15 cm de alto.
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3
Cose la tira lateral alrededor del borde del círculo de la base, formando un "tambor" — cose bien reforzado, porque el relleno pesa y hace presión en las uniones.
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4
Deja una abertura en la tapa y cose el velcro o la cremallera en ella — así puedes ajustar el relleno después, según la firmeza que prefieras.
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5
Llena con los trocitos de toalla, apretando bien en cada puñado — rellenar con firmeza es el secreto para que la almohada no se aplane con el tiempo.
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6
Cierra, siéntate y prueba: si se hunde demasiado, ábrela y completa con más relleno.
Toques finales
Un truco tradicional es coser el relleno en forma de ocho por dentro, creando dos "montículos" firmes que apoyan mejor los glúteos. Si sobra toalla, haz un apoyo más pequeño para los pies o las rodillas.
Esta es una de las ideas de la página completa — mira todas las posibilidades.
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